导致慢性胃炎的因素有哪些？

• 来源：惠州友禾医院胃肠科

慢性胃炎是一种胃病,会反反复作,无法更好地吸收食物中的营养,甚至导致营养不好.慢性胃炎患者会出现上腹部不适、食欲不振、恶心呕吐、抑郁、焦虑、健忘等症状.下面我们看看惠州友禾胃肠科医生的介绍

1.幽门螺杆菌感染.

大多数慢性胃炎患者是由幽门螺杆菌感染引起的.此外,十二指肠液反流也可引起慢性胃炎.一般情况下,胃通过节律收缩可以调节胃的排空,使胃内的内容物不断地进入十二指肠,防止十二指肠液回流到胃内.但由于肛部括约肌功能不全,可使肠液、胆汁和胰液反流到胃内,从而对胃粘膜造成损害,较终诱发慢性胃炎.

2.胃粘膜损伤或遗传.

大量吸烟喝酒,总是吃粗糙激发的食物,吃高盐的食物,吃大量激发胃粘膜,容易引起功能性消化不好的药物等会引起慢性胃炎.另外,慢性胃炎也有一定的遗传性,特别是低酸、萎缩性胃炎和维生素b12不足引起的慢性胃炎遗传性高.

慢性胃炎怎么调理?

1.调整饮食结构.

在主食方面要做好素食搭配,多吃些粗粮,如燕麦或大小米等,里面含有较多的膳食纤维,能达到通常排毒和清理肠胃的效果.此外还应注意食物的酸碱平衡,如果胃酸分泌过多,可多吃些碱性食物,如馒头面包牛奶或豆浆等.若胃酸分泌过少,应选用浓缩鸡汤或肉汤等酸性食物,以激发胃液分泌,促进食物消化.

吃饭时要细嚼慢咽.

进餐时要细嚼慢咽,能激发唾液分泌,帮助润滑食团,减轻肠胃负担.如果狼吞虎咽,会使大量粗糙的食物和硬块直接进入胃内,增加胃的负担,同时也会激发病变,导致胃病反复.戒掉吸烟和饮酒的坏习惯.如果你喝得太多,你的胃粘膜会充血、水肿和糜烂.烟草中含有的有害物质会激发胃酸的分泌,严重损害胃粘膜.同时,它还会扰乱幽门括约肌功能,使胆汁反流.

惠州友禾胃肠科医生提醒您,以上内容仅供参考,具体取决于您的实际情况.面对疾病,应尽早预防,早发现,早检查,早治疗,较后,祝您生活愉快,身体健康!