胃溃疡患者饮食的注意事项

• 来源：惠州友禾医院胃肠科

在日常生活中，胃病患者应尽量少喝咖啡和茶，以免增加胃酸的分泌。定期定量进食，避免暴饮暴食。在胃病急性发作期间，每天每两小时吃一顿饭，症状控制后每天吃三顿饭。那么，胃溃疡患者的饮食应该注意哪些事项呢？

1.尽量不吃或少吃辛辣食物，以避免胃粘膜损伤，防止胃酸、胃蛋白酶分泌增加；尽量不要吃酸性食物，以免损伤胃粘膜。

2.增加粗纤维饮食在饮食中的比例，可以缩短胃扩张的时间，减少胃酸的分泌。食品纤维分为可溶性和非可溶性两类，可溶性纤维包括果胶（水果和其他软组织物质）、海藻酸盐、豆胶等。不溶性膳食纤维包括纤维素、半纤维素和木质素，是细胞壁的一个组成部分，来自谷物、豆类、种子和植物茎叶的表皮。

3.胃病患者在饮食中控制盐的摄入量，尽量采取低盐饮食；胃病患者进食时不要狼吞虎咽，应缓慢进食，因为咀嚼可以增加唾液分泌，可以中和胃液的酸性。

4.胃病患者不宜吃得太饱，以免胃窦扩张，增加胃液激素的分泌；胃病患者一般不应在睡前进食，以避免夜间胃酸分泌增加。

温馨提醒:希望广大的大家看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。