患有胃溃疡该怎么样饮食

• 来源：惠州友禾医院胃肠科

患胃溃疡后,患者的饮食问题将被放在桌子上.该吃什么不该吃的都是胃溃疡患者,需要仔细咨询医生.否则,胃可能会感觉更不舒服.那么,如果我患有胃溃疡,我应该吃什么样的饮食?那么,下面我们看看惠州友禾胃肠科医生的介绍!

1.少吃油炸食品: 因为这种食物不易消化,会增加消化道的负担.多吃会导致消化不好,还会导致血脂升高,这对健康不利.

2.少吃腌制食品: 这些食物含有较多的盐和一些致恶变物,胃溃疡患者不宜多吃.

3.少吃生冷食物激发性食物: 激发性强的生冷食物对消化道粘膜有很强的激发作用,容易引起腹泻或消化道炎症.

4、规律饮食: 研究表明,规律饮食和规律量化可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更有利于消化.

5.时机及量化: 胃溃疡患者每餐应食用适量食物.到了规定的时间,无论他们饿不饿,他们都应该主动避免暴饮暴食或填饱肚子.

6.适宜温度: 胃溃疡患者的饮食温度应 "不热不冷".

7.慢慢咀嚼: 减轻肠胃负担.食物被充分咀嚼的次数越多,分泌的唾液就越多,对胃粘膜有保护作用.

8.喝水的时间: 饮用时间较好的是早上和每顿饭前1小时空腹起床.饭后立即喝水会稀释胃液,用汤泡米饭也会影响食物的消化.

9.注意防寒: 胃受凉后,胃的功能会受损,所以胃溃疡患者要注意保持胃温不冷.

10.避免激发: 不要吸烟,因为吸烟会收缩胃血管,影响胃壁细胞的血液供应,降低胃粘膜抵抗力,诱发胃病.胃溃疡患者应少喝少吃辣椒、辣椒等辛辣食物.

11.维生素c补充剂: 维生素c对胃有保护作用.保持胃液中维生素c的正常含量可以有效地发挥胃的功能,保护胃,增强胃的抗病能力.因此,胃溃疡患者应多吃富含维生素c的蔬菜和水果.

以上内容详细介绍了胃溃疡的饮食方法.很大一部分胃溃疡患者由于饮食不当而患有这种疾病.因此,患胃溃疡后,饮食护理也很重要.胃溃疡患者你应该改掉你的不好饮食习惯,以避免胃溃疡的加重.较后,祝您生活愉快,身体健康!