日常生活中如何治疗胃下垂

• 来源：惠州友禾医院胃肠科

日常生活中如何治疗胃下垂？加强营养可以帮助治疗胃下垂吗？那么，让我们看看如何治疗胃下垂的。医生在日常生活中分析如何治疗胃下垂，希望能帮助你。

（1） 加强营养

胃下垂儿童身材瘦弱，缺乏营养，应选择营养丰富、易消化的食物，尤其是富含蛋白质和脂肪的食物。因为孩子吃得少，他们应该吃得越来越少，以逐渐适应饭后胃的容量。你应该平躺一段时间。经过一段时间的节食和疗养后，永远不要吃得过多。你的身体会逐渐强壮，胃下垂的症状会大大减轻。

（2） 全身恢复训练

午饭后，孩子仰卧在床上，低下头，抬高骨盆20到30分钟，伸直双腿，然后抬起，放下，重复几次，休息一会儿，重复几次。你也可以做仰卧时用腿蹬自行车的动作。晚饭后散散步，回家后躺在床上，自己推拿腹部，从肚脐下轻轻向上按压，然后以环形方式推拿腹部。每天贴在上面可以使你的胃逐渐向上移动。

（3） 仰卧起坐锻炼

孩子仰卧在坚硬的床上，头部直立，双腿伸直，脚趾向上，双手放在大腿两侧，肌肉放松，腹式呼吸，即吸气时腹部隆起，呼气时腹部下沉，多次重复呼吸。

温馨提示：如果你不知道日常生活中治疗胃下垂的方法，医生建议你咨询正规医生，让医生告诉你日常生活中治疗胃下垂的方法