胃胀饮食有哪些

• 来源：惠州友禾医院胃肠科

惠州友禾医院胃肠科医生表示，胃胀是平时胃胀不适的常见症状。为了避免其带来更多的不适和伤害，患者需要在日常生活饮食中特别注意其症状的发生。然后，让我们看看胃胀患者吃什么

腹胀患者吃什么

1、苹果：苹果制品富含果胶，不仅能吸收胃肠道有害物质，减少胃肠道疾病的发生，还能帮助胃肠道消化吸收食物，缓解胃胀症状。

2、莲藕：莲藕不仅具有健脾健胃、养心安神的功效，而且具有的通气、舒缓胃胀的作用。

3、玫瑰茶：玫瑰茶不仅具有美容、美容的作用，而且具有的理气、舒缓胃胀的作用。

4、面条：面条中含有的碱性物质可以中和胃酸，胃肠道也容易消化，因此胃胀的患者也可以将面条作为日常生活的主食。

5、小米粥：小米粥易于消化，可以减轻胃肠道的消化负担，也可以减少食物在胃肠道的堆积，从而减轻和缓解胃胀症状。

温馨提醒:希望广大的大家看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。